ΠΑΡΕΧΟΜΕΝΕΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ-ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

Κάθε Σαββατοκύριακο διοργανώνονται ομαδικές πεζοπορίες κυρίως εντός Αττικής, προπόνηση ζιου-ζιτσου και ενδυνάμωση. Στις πεζοπορίες αυτές μπορεί να συμμετέχει ο καθένας ανεξάρτητα από το επίπεδο και την εμπειρία. Κατά τη διάρκεια της διαδρομής τα γκρουπ πιθανόν να χωριστούν με βάση τις δυνατότητες του καθένα, πάντοτε το κάθε γκρουπ συνοδεύεται από έμπειρο μέλος της ομάδας. Στόχος αυτών των εξορμήσεων είναι η επαφή με τη φύση, η γνωριμία με βατά μονοπάτια και μια πρώτη γεύση από τον κόσμο των πολεμικών τεχνών.

Τέλος παρέχονται προγράμματα οικογενειακά, στα οποία διοργανώνονται εξορμήσεις με μεγάλη προσοχή στα παιδιά. Οι διαδρομές αυτές είναι εύκολες και δίνουν τη δυνατότητα σε γονείς και παιδιά να κάνουν κάτι από κοινού στη φύση.

ΠΕΖΟΠΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ ΑΘΛΗΤΩΝ

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή και Σαββατοκύριακο διοργανώνονται αναβάσεις και πεζοπορίες αθλητών κατόπιν συνεννόησης. Συνήθως οι διαδρομές δυσκολεύουν ανάλογα με τους στόχους του εκάστοτε αθλητή. Σε περιπτώσεις αθλητών μαχητικών αθλημάτων δίνεται μεγάλη έμφαση στο κομμάτι των πολεμικών τεχνών σε συνδυασμό πάντα με απαιτητικές ανηφόρες. Σε περιόδους προετοιμασίας αθλητών για κάποιον αγώνα υπάρχει πάντοτε επικοινωνία με τους προπονητές για τον στόχο για τον οποίο δουλεύουμε. Μέσω των πεζοποριών και των προπονήσεων στη φύση υπάρχουν άμεσα αποτελέσματα στην αύξηση φυσικής κατάστασης, στην ενδυνάμωση και στην απώλεια βάρους. Επιπλέον είναι ένας τρόπος να καθαρίσει το μυαλό από τη συνεχή πίεση και προπόνηση εντός γυμναστηρίου.

ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΑΘΛΗΤΙΚΟΥΣ ΣΥΛΛΟΓΟΥΣ-ΣΩΜΑΤΕΙΑ-ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ

Έχει ήδη ξεκινήσει η συνεργασία με Συλλόγους Μαχητικών και όχι μόνο σπορ. Κάθε Σύλλογος ή Γυμναστήριο που ενδιαφέρεται να βγάλει τα μέλη του για προπόνηση στη φύση ως εναλλακτική προπόνηση μπορεί να έρθει σε επικοινωνία μαζί μας. Διοργανώνονται αναβάσεις, πορείες και προπονήσεις πολεμικών τεχνών αλλά και ενδυνάμωσης.