ΜΕΡΕΣ ΑΔΡΕΝΑΛΙΝΗΣ.

ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΣΤΟ ΒΟΥΝΟ

Οι πεζοπορίες μας κυμαίνονται από 10 μέχρι 20 χιλιόμετρα, ενώ η δυσκολία κάθε διαδρομής διαφέρει. Στην διαδρομή υπάρχουν οι κατάλληλοι άνθρωποι που θα σε βοηθήσουν να φτάσεις στον εκάστοτε στόχο και να ξεπεράσεις την κούραση και οποιαδήποτε ανασφάλεια.

Σε κάποιο όμορφο σημείο της διαδρομής πραγματοποιείται το μάθημα μαχητικών σπορ καθώς και ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος. Στόχος είναι όποιος συμμετέχει να επιστρέφει σπίτι γεμάτος εμπειρίες και ενέργεια για το απαιτητικό πρόγραμμα της καθημερινότητας.

Οι συμμετέχοντες έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν τον κόσμο των μαχητικών αθλημάτων, αφού προηγουμένως το σώμα και η ψυχή έχουν δεχθεί τα όσα απλόχερα χαρίζει μια πεζοπορική διαδρομή στη φύση.